春なのか夏なのか良くわからん季節になっていますね

4月だけど夏のような暑さの天候になっているので春はどこへいったとなっている自分がいるけど、もうどっちの季節なのかわけわからん感じとなってきています。前々から季節のずれがしょうじているのは知っているけどまさかここまでくるとは思ってもいませんでした。

こういった季節外れの気候が続くと体調崩したりする方が多く出てくるので、対策はしっかりとしておかないといけなくなります。自分も体調を崩しやすい体質なので気をつけるようにしております。夏のような暑さはしんどいけど、夕方になれば多少は涼しくなるので助かりますが、寝る時とか寝付けない時が出てきたりするので早めに春らしい気候に戻って欲しいものであります。季節の変わり目は体調を崩しやすいといいますがまさにそれであり、自分も若干だけど体調不良が起きているので気をつけたいと思っています。

自律神経系をやってしまうと大変なので皆さんも自律神経の調節はしっかりとするようにお願いします。